Liz Álvarez y Paulina Álvarez

Liz Álvarez y Paulina Álvarez Encuentro de Yoga 2019 Liz Álvarez Maestra y practicante de yoga desde hace mas de 10 años. Cuenta con E-RYT 200 y RYT 700 por Yoga alliance. Esta certificada en hatha, vinyasa, restaurativo y terapéutico, dharma, yoga med y yoga empresarial. Actualmente trabaja en el área de Marketing en el [...]

Liz Álvarez y Paulina Álvarez

Encuentro de Yoga 2019

Liz Álvarez

Maestra y practicante de yoga desde hace mas de 10 años. Cuenta con E-RYT 200 y RYT 700 por Yoga alliance. Esta certificada en hatha, vinyasa, restaurativo y terapéutico, dharma, yoga med y yoga empresarial.

Actualmente trabaja en el área de Marketing en el Instituto Mexicano de Yoga y es conductora de un programa de bienestar.

Paulina Álvarez

En 2010 inició su práctica de Yoga, convirtiéndose esta en una de sus grandes pasiones.

Se certificó como maestra Hatha-Vinyasa a través de Yoga Alliance. Cursó la Especialidad en Yoga Empresarial con el Instituto Mexicano de Yoga y actualmente está por concluir una certificación de 600 horas en Yoga Espacio.

Ha tenido la oportunidad durante mucho tiempo de trabajar en ambiente de Oficina y ahora sabe y conoce la importancia de hacer un pausa como la práctica de Yoga y meditación en la oficina.

Le encanta compartir su práctica, enseñanzas y toda su energía , esto la hace permanecer en el presente.

CLASE DE LIZ Y PAULINA ÁLVAREZ

Liz Álvarez y Paulina Álvarez

17:45-18:45 pm Sala Natural

Sosteniendo tu salud con pies y columna
Liz Álvarez y Paulina Álvarez

Haremos conciencia de la importancia y salud que merecen tus pies y columna, por que son los que siempre mantendrán firme y saludable a tu cuerpo.