Durga Stef

Durga Stef Fundadora de O2 Yoga México Stef comenzó a practicar yoga a los 17 años. Sin embargo, no fue hasta los 23 años cuando realizaba su maestría en en Boston que encontró en O2 Yoga a la maestra y la escuela que transformarían su manera de pensar, comer y vivir. Inspirada en este gran [...]

Durga Stef

Fundadora de O2 Yoga México

Stef comenzó a practicar yoga a los 17 años. Sin embargo, no fue hasta los 23 años cuando realizaba su maestría en en Boston que encontró en O2 Yoga a la maestra y la escuela que transformarían su manera de pensar, comer y vivir.
Inspirada en este gran estilo Stef fundó O2 Yoga México en el 2011. Stef conoció a su maestro Ram Dass en 2015 y tuvo una gran transformación en su manera de enseñar pero sobretodo de vivir.
Desde entonces ha seguido las enseñanzas del yoga a través de Neem Karoli Baba y Ram Dass quienes están presentes en su corazón y en cada una de sus clases. Ram Dass le dio el nombre de Durga y esto para Stef ha tenido un profundo significado para recordarle que este es el nombre de su ser interior y refleja su mas alto potencial.

CLASE DE DURGA STEF

Durga Stef

10:15-11:15 am

Ganesh flow
Durga Stef

Una clase que nos ayudará a conectar con nuestro primer chakra, dándonos estabilidad, seguridad y arraigo. Nos regresará a conectar con la tierra , eliminando miedo a la incertidumbre y regresando el sentido de contención y protección que tanto buscamos

1 Hora.